fit für YOGA

Willkommen und geniesse eine Auszeit für Dich!

Mein Angebot für Dich

ChiYOGA

ChiYoga ist Meditation in Bewegung. Bei ChiYoga werden geistige Konzentration, Atmung und anmutige Körperbewegungen miteinander verbunden.

Inside Flow YOGA

Findet jeweils am 3. Samstag im Monat statt.

YOGA für Jugendliche

für 13 - 15 Jahre

Hast du Lust Yoga auszuprobieren? Bist du neugierig, was man im Yoga so macht?

SchwangerschaftsYOGA

Mutter zu werden ist ein grosses Abenteuer im Leben einer Frau. Yoga schenkt Ihnen Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit.

RückbildungsYOGA

Das Leben hat sich durch das Neugeborene auf oft unerwartete Weise verändert. Die Erfahrung des Gebärens verlangt nach einer Neuausrichtung.

YOGA für Firmen/Mitarbeiter oder Vereine

Yoga und Meditation bringen einen bedeutenden Mehrwert für die Gesundheitsförderung von Führungskräften und Mitarbeitenden. Damit Sie das Angebot optimal in den Geschäftsalltag integrieren können, komme ich für die Yogakurse zu Ihnen in die Firma.

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Ich freue mich über Deinen Besuch in meinem kleinen Yogaraum.